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Lo zinco è un minerale essenziale che svolge un ruolo cruciale in numerose funzioni del corpo. Presente naturalmente in alcuni cibi, e disponibile come integratore alimentare, lo zinco è necessario per l'attività di oltre 300 enzimi che favoriscono il metabolismo, la digestione, la funzione nervosa e molti altri processi. È vitale per un sistema immunitario sano e gioca un ruolo importante nella guarigione delle ferite, nella sintesi del DNA e nella divisione cellulare. A causa della sua ampia gamma di benefici, un adeguato apporto di zinco è fondamentale per mantenere il corpo in buona salute.

Entrando nel dettaglio:

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Potenziamento del Sistema Immunitario

Lo zinco è fondamentale per il mantenimento di un sistema immunitario forte. Aiuta nella crescita e nella funzione delle cellule T e B che sono centrali nella risposta immunitaria del corpo contro virus e batteri.

 

Guarigione delle Ferite

Questo minerale è essenziale per la sintesi di collagene, un processo cruciale per la guarigione delle ferite. La sua presenza accelera la riparazione dei tessuti e la guarigione delle ferite.

 

Supporto alla Crescita e allo Sviluppo

Lo zinco è particolarmente importante durante la gravidanza, l'infanzia e l'adolescenza per sostenere la crescita e lo sviluppo normale, grazie alla sua partecipazione alla sintesi del DNA e alla divisione cellulare.

 

Funzione Cognitiva

Contribuisce alla salute cognitiva e al funzionamento del sistema nervoso grazie alla sua azione nel metabolismo dei neurotrasmettitori, nella sintesi delle proteine e nella crescita delle cellule neuronali.

 

Salute della Pelle

Lo zinco svolge un ruolo chiave nel mantenimento della salute della pelle, aiutando a prevenire l'acne e altre condizioni cutanee grazie alle sue proprietà anti-infiammatorie e alla sua capacità di regolare la produzione di sebo.

 

Metabolismo e Funzione degli Ormoni

Aiuta a regolare il metabolismo energetico e la funzione di vari ormoni, inclusi quelli tiroidei, del sesso e dell'insulina, contribuendo così a mantenere l'equilibrio ormonale e il metabolismo normale.

Posologia

1 capsula al giorno, preferibilmente al pasto.

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La voce dell'esperto.
Materiale Scientifico

1.Regulatory Role of Zinc in Immune Cell Signaling

Bonah Kim, Won-Woo Lee 

 

2.Dietary and Physiological Effects of Zinc on the Immune System

Inga Wessels, Henrike Josephine Fischer, Lothar Rink

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3.Review: The role of zinc in the endocrine system

Abdulkerim Kasim Baltaci, Rasim Mogulkoc, Saltuk Bugra Baltaci

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4.Zinc and Skin Disorders

Youichi Ogawa, Manao Kinoshita, Shinji Shimada, Tatsuyoshi Kawamura

Per eventuale altro materiale ti invitiamo a consultare https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/

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