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Lo zinco è un minerale essenziale che svolge un ruolo cruciale in numerose funzioni del corpo. Presente naturalmente in alcuni cibi, e disponibile come integratore alimentare, lo zinco è necessario per l'attività di oltre 300 enzimi che favoriscono il metabolismo, la digestione, la funzione nervosa e molti altri processi. È vitale per un sistema immunitario sano e gioca un ruolo importante nella guarigione delle ferite, nella sintesi del DNA e nella divisione cellulare. A causa della sua ampia gamma di benefici, un adeguato apporto di zinco è fondamentale per mantenere il corpo in buona salute.

Entrando nel dettaglio:

Potenziamento del Sistema Immunitario

Lo zinco è fondamentale per il mantenimento di un sistema immunitario forte. Aiuta nella crescita e nella funzione delle cellule T e B che sono centrali nella risposta immunitaria del corpo contro virus e batteri.

 

Guarigione delle Ferite

Questo minerale è essenziale per la sintesi di collagene, un processo cruciale per la guarigione delle ferite. La sua presenza accelera la riparazione dei tessuti e la guarigione delle ferite.

 

Supporto alla Crescita e allo Sviluppo

Lo zinco è particolarmente importante durante la gravidanza, l'infanzia e l'adolescenza per sostenere la crescita e lo sviluppo normale, grazie alla sua partecipazione alla sintesi del DNA e alla divisione cellulare.

 

Funzione Cognitiva

Contribuisce alla salute cognitiva e al funzionamento del sistema nervoso grazie alla sua azione nel metabolismo dei neurotrasmettitori, nella sintesi delle proteine e nella crescita delle cellule neuronali.

 

Salute della Pelle

Lo zinco svolge un ruolo chiave nel mantenimento della salute della pelle, aiutando a prevenire l'acne e altre condizioni cutanee grazie alle sue proprietà anti-infiammatorie e alla sua capacità di regolare la produzione di sebo.

 

Metabolismo e Funzione degli Ormoni

Aiuta a regolare il metabolismo energetico e la funzione di vari ormoni, inclusi quelli tiroidei, del sesso e dell'insulina, contribuendo così a mantenere l'equilibrio ormonale e il metabolismo normale.

Posologia

1 capsula al giorno, preferibilmente al pasto.

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La voce dell'esperto.
Materiale Scientifico

1.Regulatory Role of Zinc in Immune Cell Signaling

Bonah Kim, Won-Woo Lee 

 

2.Dietary and Physiological Effects of Zinc on the Immune System

Inga Wessels, Henrike Josephine Fischer, Lothar Rink

3.Review: The role of zinc in the endocrine system

Abdulkerim Kasim Baltaci, Rasim Mogulkoc, Saltuk Bugra Baltaci

4.Zinc and Skin Disorders

Youichi Ogawa, Manao Kinoshita, Shinji Shimada, Tatsuyoshi Kawamura

Per eventuale altro materiale ti invitiamo a consultare https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/

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